ホワイトセージ
邪気を追い払う！ヘルムスショップのホワイトセージについて
最近落ち込んでいたり、体調が優れない…そんなときはお香を焚いて、気分をリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
特におすすめのお香が、空間や物を浄化する効果のある「ホワイトセージ」。 ホワイトセージとはホワイトセージとは、シソ科のアキギリ属に分類される植物です。冬に枯れても根の部分だけは生き残って、再び成長して開花する多年草として知られています。葉が白い粉を吹いたような状態であることから、ホワイトセージという名前で呼ばれるようになったそうです。 ホワイトセージの葉っぱを擦ると独特の香りを発することから、古来からネイティブアメリカン達の神聖なセレモニーで使用されてきました。したがって、ホワイトセージはあまり食用として用いられることはなく、アロマ用のセージであるということになります。 ホワイトセージは現在でも、お香として焚くと
＊邪気を振り払う といった効能があるとされています。 また、自然治癒力を高め気持ちをリラックスさせるなど、健康にいい効果もあります。具体的には、血圧を下げたり、脳を刺激して消化吸収の力を高めたりすることがあるそうです。 ホワイトセージの効果でよく言われるのは、「パワーストーンの浄化ができる」というものです。パワーストーンの浄化とは、石のエネルギーをホワイトセージの煙によって一度リセットし、再び力を発揮できるようにすることです。 ※浄化をするタイミングについて 一般的には、一ヶ月に一度ほど良いとされています。こまめに浄化することによって、天然石の本来もつパワーが回復されるといわれています。 浄化方法の手順 ～ホワイトセージの煙とともに邪気を振り払う方法～
さて、空間や人、パワーストーンを浄化するためにホワイトセージを利用する際にはどういった方法を取ればいいのでしょうか。 何かを浄化したい場合は、ホワイトセージを束状にした「スマッジスティック」を用いるのが最適ですが、葉っぱのままでも十分に効果を発揮しますので問題ありません。 スマッジとは英語で「燻す」ことを指し、立ち上った煙によって空間や物を浄化することをスマッジングと呼びます。 スマッジングを行うときは、スマッジスティックか乾燥させたホワイトセージの葉のどちらかと、耐熱容器を用意します。まず、耐熱容器の上にホワイトセージを置いて火を点けます。 しかしそのまま火を点けたままにしてしまうと燃え尽きてしまうので、煙が出るようにすぐに火を消してください。 ホワイトセージの煙は神聖な煙なので、空間を浄化したいときは、そのまま浄化したい部屋中に煙巡らせてください。また、物であれば煙に数回ほど浄化したい物をくぐらせましょう。 最後に、自然と煙が消え始めたら窓を開けて空気を入れ替えてください。これによってホワイトセージの煙とともに邪気が追い払われると言われています。 パワーストーンを浄化したい場合は、30秒から1分ほど、煙に当て続けるといいでしょう。定期的に浄化を行っているといった場合には、30秒ほどで構いません。不安なようなら、もう一度スマッシングを行うことも可能です。 なお、ホワイトセージは様々な成分を含んでいるため、妊娠中の方や薬を服用している方にはおすすめできません。注意してくださいね。 ホワイトセージの種類と選び方ホワイトセージには手間いらずのルーズリーフタイプ・確実性のあるクラスタータイプ・凝縮させたミストタイプがあります。
アロマ用のホワイトセージは、通常、天日干しして乾燥させた状態のものを袋に詰めて販売するという形態が主流です。その中で、葉っぱのみを袋詰めしたものを「ルーズリーフタイプ」、茎ごと袋詰めしたものを「クラスタータイプ」と呼びます。 使いやすいのは葉っぱだけのルーズリーフタイプですが、こちらは稀にホワイトセージでない葉が混入するという欠点があり、品質にムラが出ます。 クラスタータイプは茎と一緒に袋に詰めてあるため、一枚一枚自分で茎から切り離す必要がありますが、他の葉が入っているということはありません。手間いらずのもの、確実なもの、どちらがいいか好みに合わせて選びましょう。また、気軽に浄化をしてみたいという方には、ホワイトセージを凝縮させたエキスをスプレーに閉じ込めたミストタイプもあります。 ホワイトセージで浄化して心をリフレッシュ！ 以上、ホワイトセージの効能やそれを用いた浄化の方法について解説しました。ホワイトセージは浄化だけでなくお香としても効果があり、リラックス作用や、健康増進などが期待できます。最近疲れている、体調が優れないという方はぜひホワイトセージを焚いて、充実した毎日を送りましょう。 ホワイトセージの詳細はこちらホワイトセージミストはこちら |
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