ヒーリングとは
ヒーリングというと何か宗教的な意味合いを連想する方も多いでしょう。実際にそうした意味合いを持たせてカウンセリングなどを請け負う業者も多いですが、本来のヒーリングとは心と体の健康を回復させる行為です。日常生活の不安からくる体の不調を、特別な施術やグッズを使用して取り除くことを目的として行われます。天然石や音楽、映像などヒーリング効果の望めるものは様々なものがあります。
ヒーリングは、元来人間が持っている浄化作用に働きかけてストレスや疲れを発散させ、気分転換する行為です。気分転換に映画を見たり、音楽を聴いたりすることも厳密にいえばある種のヒーリングです。現代社会においてストレスはつきものであり、家族の悩み、職場の人間関係、恋愛など悩みごとは尽きません。そんな時の気分転換は知らず知らずのうちに心を癒しています。
音楽は悲しい曲を聴けば何か物悲しい気分になったり、楽しい音楽を聴けばワクワクしたり、その曲調で様々な効果があります。心が沈んでいるときは自分の好きな音楽を聴くことでも良い効果を得られますが、波の音や風の音などの自然の音や、歌詞のない曲を聴くと集中力が高まり、癒しの効果を得られます。
耳からの情報でヒーリング効果が得られるように鼻からの情報、つまり匂いでも同じような効果が得られることが知られています。好きな花の匂いや風の匂い、季節の香り、心を動かされる好きな匂いが癒しの効果を高めてくれます。ヒーリンググッズにも匂いに関連するものが市販されています。ヒーリングアロマやヒーリングミストがそれにあたります。
ヒーリングミストとは
アロマはアロマディフューザーなどを使い部屋に拡散し使用します。拡散専用機材や加湿器にその機能を持たせたものもあります。それに対してヒーリングミストは一般的にスプレー式になっており、プッシュするだけの手軽な物が売られています。ヒーリングミストの効用としては空間の浄化や天然石の浄化が挙げられます。
天然石はいわゆるパワーストーンで、さまざまな種類のものが存在します。まれに水分に弱い天然石もありますので注意が必要です。パワーストーンは身につけたり部屋に飾ったりするなどして、その人のマイナスエネルギーを吸着していきます。パワーストーン自体の浄化が必要な理由は、吸着したマイナスエネルギーを浄化する必要があるからです。また物理的に手垢や皮脂を落とす効果もヒーリングミストにはあります。
その他の効能としては、空間を浄化することで落ち込んでいる気分を癒す効果です。トイレなどは特に悪い気がたまりやすい場所として知られており、掃除の後にひと吹きすれば空間を浄化でき、匂いの効果も得られます。リビングも家族が利用する事が多いため一番人が集まる場所なので、浄化の作用を必要とする部屋です。さらに玄関は人の出入りが多く、気の流れ道にもなっているため、ヒーリングミストの浄化作用が特に期待できる場所です。
他には、車の洗車後に室内にひと吹きしたりと、様々な使用方法があります。このようにヒーリングミストは天然石のお手入れだけでなく、家のあらゆる場所で浄化の力を発揮するアイテムです。
ヒーリングミストの原材料
ヒーリングミストによく使われている原材料として、ホワイトセージとパロサントがあります。ホワイトセージはシソ科アキギリ属の植物で、それ自体を燃やした時に発せられる気体は浄化の作用があると昔から言われています。ネイティブアメリカンは儀式の場所やそこに集う人々、空間を浄化し神聖な空間を作りました。ホワイトセージ自体を乾燥させて燃やすことで部屋の浄化ができますが、ヒーリングミストはそれを簡易にしたものです。
次にパロサントですが、こちらは聖なる香木といわれる甘い香りが特徴の香木です。その匂いはバニラの香りの中にミントのさわやかさが混ざった独特の香りです。浄化の作用はホワイトセージに匹敵すると言われ、今でも瞑想の時に使用されたりします。パロサントの効能としては、置いておくだけで良い精霊が寄ってきて邪気をはらい、それだけで悪い精霊は寄りつかなくなると言われています。シャーマンが活躍した時代には聖なる樹として様々な儀式の時に用いられました。その上、病気の治療などにも使われ、昔から重宝されている香木です。ホワイトセージと同じく燃やすことでパワーストーンの浄化や空間の浄化作用があります。
ホワイトセージもパロサントも原木のまま市販もされていて、好きな方はその物を燃やしてその煙を浄化作用やお香として楽しんでいます。ただ、パロサントは原木をカットした100グラム入りのものでも値段が張ることが多く、燃やすことで火の管理も必要になり、小さなお子さんやペットのいる家庭では使用することが難しいこともあります。それに比べヒーリングミストならスプレーを噴霧するだけの手軽さで、火を使わずに済み、自然由来の商品なので安心して使用できます。持ち運びにも対応できるためさらに使用用途が広がり、簡易に楽しむことが可能です。
